Crossfit me dejó aniquilada

Sentir que cada una de tus piernas pesan cinco kilos, sin exagerar. Así me encontré en mi entrenamiento de ayer. Después de las sensaciones que había tenido la semana pasada (cansancio, fatiga, pulsaciones altas…) mi míster aligeró el entrenamiento de esta semana. El martes tenía que cubrir 40′ de calentamiento …

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